C.S. Follo : seduta bagnata per i bianchi

Per domani è in programma una seduta di allenamento che verrà svolta a porta chiuse così come la rifinitura in programma per venerdì

Allenamento - 24 apr 2019 - 16:30
C.S. Follo : seduta bagnata per i bianchi
Dopo la ripresa in terra calabrese di ieri mattina, il gruppo aquilotto, rientrato in serata in Liguria, si è ritrovato questo pomeriggio a Follo per iniziare la preparazione in vista della importante sfida contro il Perugia di mister Nesta in programma al 'Picco' sabato 27 aprile alle ore 18:00.

Sotto un cielo plumbeo e carico di pioggia, dopo una prima parte in palestra dedicata alla mobilità articolare e allo stretching, gli aquilotti sono scesi in campo sul 'centrale' del 'Comunale' dedicandosi ad esercitazioni a tema di carattere tecnico. Alcuni elementi del gruppo hanno svolto solo parte della seduta o si sono dedicati a del lavoro funzionale dedicato. Aggregati i giovani Abdullahi, Castagnaro, Cerretti, D'Eramo, Figoli e Marinari; tabella personalizzata per Bidaoui e Crivello. Erlic e Mastinu proseguono a lavorare secondo le rispettive tabelle personalizzate di recupero.

Per domani è in programma una seduta di allenamento che verrà svolta a porta chiuse così come la rifinitura in programma per venerdì.

News

Risultati
Classifica
 

1° - Serie BKT 2019 - 2020

23/08
Pisa - Benevento
-
24/08
Crotone - Cosenza
-
24/08
Salernitana - Pescara
-
24/08
Ascoli - Trapani
-
24/08
Venezia - Cremonese
-
24/08
Virtus Entella - Livorno
-
25/08
Empoli - Juve Stabia
-
25/08
Perugia - ChievoVerona
-
26/08
Pordenone - Frosinone
-
 

Serie BKT 2019 - 2020

  • Ascoli
    0
    Benevento
    0
    ChievoVerona
    0
    Cittadella
    0
    Cosenza
    0
    Cremonese
    0
    Crotone
    0
    Empoli
    0
    Frosinone
    0
    Juve Stabia
    0
  • Livorno
    0
    Perugia
    0
    Pescara
    0
    Pisa
    0
    Pordenone
    0
    Salernitana
    0
    Spezia
    0
    Trapani
    0
    Venezia
    0
    Virtus Entella
    0