C.S. Follo : carichi modulati per le Aquile

Per domani è in programma una seduta di lavoro mattutina (ore 11:00)

Allenamento - 19 feb 2019 - 16:30
C.S. Follo : carichi modulati per le Aquile
Dopo la ripresa di ieri mattina, lo Spezia di mister Marino è tornato in campo questo pomeriggio in vista della sfida al Carpi di mister Castori in programma sabato, alle ore 15:00, sul terreno del 'Cabassi'.

Così come ieri, anche per la seduta odierna, lo staff aquilotto ha modulato l'allenamento su due gruppi di lavoro: chi ha giocato contro il Verona, ha svolto del lavoro atletico di scarico, mentre il resto del gruppo ha lavorato secondo un tabella personalizzata: inizio dedicato al potenziamento in palestra, seguito da lavoro tecnico in campo finalizzato alle conclusioni a rete e chiusura dedicata alla consueta sfida a ranghi misti su 40 metri vinta dai neri (Acampora, D'Eramo, De Francesco, Erlic, Gyasi e Pierini).
De Col ha intensificato il lavoro con la palla in vista di un suo prossimo rientro in gruppo, lavoro dedicato tra palestra, piscina e fisioterapia per Capradossi e Da Cruz. 

Per domani è in programma una seduta di lavoro mattutina a partire dalle ore 11:00 sul terreno del 'Comunale'.

News

Allenamento

C.S. Follo: la ripresa fissata per lunedì pomeriggio

17 feb 2020 - 09:38

Archiviata la quinta vittoria consecutiva, le Aquile torneranno al lavoro nel pomeriggio di oggi (ore 15.00) sul terreno del "Comunale" di Follo, in vista del 25° turno di campionato contro il Trapani, che vedrà gli uomini di mister Italiano impegnati sabato 22 febbraio alle 15:00 sul manto erboso del "Provinciale".

Risultati
Classifica
 

24° - Serie BKT 2019 - 2020

14/02
Pescara - Cittadella
1 - 2
15/02
Livorno - Cosenza
0 - 3
15/02
Juve Stabia - Crotone
3 - 2
15/02
Benevento - Pordenone
2 - 1
15/02
Venezia - Virtus Entella
2 - 2
15/02
3 - 1
16/02
Frosinone - Perugia
1 - 0
16/02
Cremonese - Trapani
5 - 0
16/02
Empoli - Pisa
2 - 1
21:00
ChievoVerona - Salernitana
-
 

Serie BKT 2019 - 2020

  • Benevento
    57
    Spezia
    40
    Frosinone
    40
    Crotone
    37
    Salernitana
    36
    Cittadella
    36
    Pordenone
    36
    Virtus Entella
    35
    Empoli
    33
    Perugia
    33
  • Pescara
    32
    Juve Stabia
    32
    ChievoVerona
    31
    Ascoli
    31
    Pisa
    30
    Venezia
    28
    Cremonese
    26
    Cosenza
    23
    Trapani
    19
    Livorno
    14