C.S. Follo: carichi modulati per i bianchi

Domani in programma al 'Picco' (ore 14:30) una partita d'allenamento con la Primavera di mister Corallo

Allenamento - 12 gen 2018 - 16:28
C.S. Follo: carichi modulati per i bianchi
Ottava seduta di allenamento settimanale per lo Spezia di mister Gallo che prosegue nella marcia di avvicinamento alla ripresa del campionato in programma il 20 gennaio al 'Picco', ore 18:00, contro la capolista Palermo.

Questo pomeriggio i bianchi si sono ritrovati sul terreno del 'sussidiario' di Follo per una seduta di lavoro tecnico-tattica: riscaldamento con il pallone, esercitazioni a tema sul possesso palla e sfida a ranghi misti su 70 metri. Alcuni elementi della rosa hanno svolto solo una parte del lavoro con i compagni, alternando scarico in palestra e fisioterapia dopo i carichi di questi ultimi, intensi, giorni di allenamento. 

Per domani mister Gallo e il suo staff hanno fissato, presso lo stadio 'Alberto Picco', una partita d'allenamento tra la Prima Squadra e la Primavera aquilotta guidata da mister Riccardo Corallo. I bianchi saranno in campo a partire dalle ore 14:30 (apertura cancelli dei settori Curva Ferrovia e Distinti ore 13:30 circa); ingresso libero.

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Allenamento

C.S. Follo: la ripresa fissata per martedì pomeriggio

15 dic 2018 - 18:33

Dopo l'ottima prova offerta contro il Perugia, il gruppo aquilotto riprenderà martedì pomeriggio la preparazione sul manto erboso del "Comunale" di Follo (14.30) in vista del 17° turno in programma domenica 23 dicembre, che vedrà Lamanna e compagni affrontare il Palermo sul terreno del "Picco".

Risultati
Classifica
 

16° - Serie BKT 2018 - 2019

14/12
Foggia - Cremonese
3 - 1
15/12
Ascoli - Cittadella
1 - 1
15/12
Palermo - Livorno
1 - 1
15/12
1 - 1
15:00
Carpi - Salernitana
3 - 2
15:00
Crotone - Venezia
1 - 1
17:00
Cosenza - Benevento
0 - 0
21:00
Brescia - Lecce
2 - 1
17/12
Hellas Verona - Pescara
-
 

Serie BKT 2018 - 2019

  • Palermo
    30
    Brescia
    27
    Lecce
    26
    Pescara
    26
    Cittadella
    25
    Hellas Verona
    22
    Benevento
    22
    Perugia
    22
    Spezia
    21
    Ascoli
    20
  • Venezia
    20
    Salernitana
    20
    Cremonese
    19
    Cosenza
    15
    Crotone
    13
    Carpi
    13
    Padova
    11
    Livorno
    10