C.S. Follo: doppia seduta in casa Spezia

Per domani in programma una doppia seduta di lavoro (ore 10:15 / ore 15:00)

Allenamento - 10 gen 2018 - 17:15
C.S. Follo: doppia seduta in casa Spezia
A Follo terzo giorno di lavoro dopo il rietro post sosta per mister Gallo e i suoi ragazzi in vista della ripresa del campionato in programma il 20 gennaio al 'Picco', ore 18:00, contro la capolista Palermo.

In questa prima settimana di lavoro, lo staff tecnico aquilotto ha alzato quantità ed intensità del lavoro per rimettere a regime la condizione di un gruppo che ha chiuso il suo 2017 con un rullino di marcia vicino alla perfezione (3 vittorie e 1 pari nelle ultime 4 uscite). 
Anche quest'oggi i bianchi si sono cimentati in una doppia seduta di lavoro presso il 'Comunale' di Follo: mattinata dedicata ad esercitazioni tattiche dedicate per reparti (prima la fase difensiva, in chiusura spazio al reparto offensivo che ha poi terminato in palestra).
Al pomeriggio lavoro incentrato su partititine con obiettivi e limitazioni variabili e, in chiusura, sfida a ranghi misti su metà campo impreziosita da una giocata capolavoro di Granoche che infila l'incrocio da posizione defilata con un lob ad altissimo coefficiente di difficoltà. 

Dopo Gilardino e Juande, anche Alberto Masi ha ormai ripreso a lavorare con il resto del gruppo evitando solo le esercitazioni con contrasto. Per la prima seduta giornaliera, aggregati dalla Primavera aquilotta Candela, Capelli A., Giuliani, Suleiman e Vatteroni. 

Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro (ore 10:15 / ore 15:00).

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Gallo: "Ripartiamo da dove abbiamo lasciato"

19 gen 2018 - 13:48

"Palermo squadra di assoluto valore, noi dovremo essere corti e attenti, pronti a sfruttare le occasioni che arriveranno; la ripresa dopo la sosta nasconde sempre qualche insidia, ma noi abbiamo lavorato bene e siamo pronti"

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