C.S. Follo: carichi modulati per i bianchi

Domani in programma al 'Picco' (ore 14:30) una partita d'allenamento con la Primavera di mister Corallo

Allenamento - 12 gen 2018 - 16:28
C.S. Follo: carichi modulati per i bianchi
Ottava seduta di allenamento settimanale per lo Spezia di mister Gallo che prosegue nella marcia di avvicinamento alla ripresa del campionato in programma il 20 gennaio al 'Picco', ore 18:00, contro la capolista Palermo.

Questo pomeriggio i bianchi si sono ritrovati sul terreno del 'sussidiario' di Follo per una seduta di lavoro tecnico-tattica: riscaldamento con il pallone, esercitazioni a tema sul possesso palla e sfida a ranghi misti su 70 metri. Alcuni elementi della rosa hanno svolto solo una parte del lavoro con i compagni, alternando scarico in palestra e fisioterapia dopo i carichi di questi ultimi, intensi, giorni di allenamento. 

Per domani mister Gallo e il suo staff hanno fissato, presso lo stadio 'Alberto Picco', una partita d'allenamento tra la Prima Squadra e la Primavera aquilotta guidata da mister Riccardo Corallo. I bianchi saranno in campo a partire dalle ore 14:30 (apertura cancelli dei settori Curva Ferrovia e Distinti ore 13:30 circa); ingresso libero.

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